Der Schwache kann nicht verzeihen. Verzeihen ist eine Eigenschaft der Starken. – Mahatma Gandhi

Ein chinesisches Sprichwort sagt: „Wenn du loslässt, hast du zwei Hände frei.“ Vergeben bedeutet, die Vergangenheit loszulassen – eine große Herausforderung, besonders nach Vertrauensbrüchen, Enttäuschungen, Verletzungen, Missbrauch etc. Viele Menschen tragen diesen seelischen Ballast mit sich herum und hindern sich dadurch am eigenen Glück.

Die meisten wünschen, dass derjenige dafür bezahlt oder bestraft wird, der uns zutiefst seelisch verletzt hat. Doch wenn wir nicht vergeben können, bestrafen wir uns nur selbst. Egal wie lange der Anlass dafür zurückliegt – leidet man so lange, bis man vergeben kann.

Vergebung heißt nicht, gutzuheißen, was geschehen ist – sondern Frieden zu schließen und sich aus der Opferrolle zu befreien. So entsteht neue Lebensqualität und Freiheit.

Vergangenheit lässt sich nicht ändern. Ob Verlust, Krankheit oder schwere Schicksalsschläge – wir können nur entscheiden, wie wir damit weiterleben. Alte Konflikte, vor allem mit Partnern oder Eltern, belasten oft Körper Geist & Seele. Loslassen wirkt heilsam.

Vergebung ist der Schlüssel zum Glück – sie löst Schuld und Angst und öffnet unser Herz für die Liebe.

Das, was du heute bist, ist das Ereignis deiner früheren Gedanken.
Das, was du morgen bist, ist das Ergebnis deiner heutigen Gedanken.

Wir leben in einer Zeit, in der oft nur der Verstand beansprucht und Gefühl und Intuition vernachlässigt werden. Gesellschaft, Beruf und Familie verlangen viel Energie und Einsatz von uns.

Wer sein Herz, Gefühl, seine eigenen Bedürfnisse stets hinter seinen Verstandesentscheidungen versteckt, kann kaum glücklich sein. Wenn sich Herz und Verstand ergänzen, erreicht man leichter eigene Ziele. So entsteht eine wunderbare Symphonie des Lebens.

Dieses Seminar ist als ein Tag Auszeit gedacht, um wieder ganz bei sich anzukommen, in dem Sinne: „Bring dein Herz zum Hüpfen“.

Seminarinhalte:

• Power (Partner- und Gruppenübungen)
• Tiefgang (Herz-Chakra-Meditation)
• Wissenswertes (Beispiele aus der Quantenphysik)
• Informatives (Verstandes- und Herz-Intelligenz)
• Berührendes (lass dich überraschen )

Möchtest du:

• ein glückliches, erfülltes, erfolgreiches Leben führen?
• mehr Leichtigkeit in Ihr Leben bringen?
• negative Glaubenssätze wandeln, die Sie im Alltag immer wieder behindern?
• Ihre Wünsche und Ziele realisieren?

Du bist der wichtigste Mensch in Ihrem Leben!
Stelle dein Licht nicht unter den Scheffel!

• Ein gesundes Selbstbewusstsein ist die Basis für ein sicheres, authentisches Auftreten
• Den eigenen Wert zu erkennen gibt Sicherheit und Vertrauen => dies führt wiederum zu mehr Anerkennung, Respekt und Wertschätzung im persönlichen Umfeld
• Wer sein „Licht leuchten lässt“, bekommt mehr Kraft, Inspiration, Energie, Motivation und Lebensfreude – sowie Klarheit über die eigenen Gedanken und Gefühle

Von der eigenen Wertschätzung bis hin zu deinem Wertefundament

Viele Menschen verfügen über ungeahnte Fähigkeiten, Ressourcen, Talente und positive Eigenschaften, die sie selbst gar nicht sehen und wahrnehmen! Entdecke deine Potentiale, denn das ist der Schlüssel zu mehr Erfolg, Leichtigkeit, Zufriedenheit, Glück und Liebe.

Zudem erhalten Menschen mit einem gesunden Selbstwert auch mehr Wertschätzung aus ihrem Umfeld.

Werde dir deiner Werte bewusst! – Gestalte dein Leben „wertvoll“!

Jeder Mensch hat sein eigenes Wertesystem und Wertevorstellungen. Diese wurden bereits in der Kindheit unter dem Einfluss der Erziehung geprägt und später durch Bildung und Lebenserfahrung gefestigt oder verändert.

Menschen, die nicht nach ihren Werten handeln, sabotieren sich selbst. Umgekehrt sind Menschen, die nach ihren Werten handeln, wesentlich zufriedener, entschlossener, erfolgreicher und glücklicher!

Möchtest du motiviert, glücklich und erfolgreich ins neue Jahr starten?

Viele Menschen beginnen das neue Jahr mit vielen guten Vorsätzen. Damit diese auch erfolgreich umgesetzt werden können, erarbeitest du in diesem Seminar deine persönliche Jahreszielplanung.

Um einen realisierbaren Plan aufzustellen, sollst du deine Ressourcen kennen und deinen Lebensplan reflektieren. Nur wenn du weißt, was dir in deinem Leben wichtig ist, kannst du die richtigen Entscheidungen treffen.

In diesem Seminar erkennst du:

• Was bereits alles in dir steck (Fähigkeiten, Talente …)
• Wie du deine Wünsche und Ziele realisieren kannst …
• Deinen persönlichen Plan (beruflich, privat …)
• Und vieles mehr …

Du kannst dich ganz bewusst für mehr Glück in deinem Leben entscheiden! Das Glück hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab!

Entdecke und erfahre:

• Die bewährtesten „Glücksformeln“
• Über die Gehirnforschung zum Thema Glück
• Und vieles mehr …

Erst wenn wir innerlich glücklich sind, beglückt uns alles andere im Außen, nicht umgekehrt.
Glück ist eng verbunden mit dem Gefühl der Liebe, die mit sich selbst beginnt.

Von der Wertschätzung zu deinem Wertefundament

Stellst du auch „dein eigenes Licht unter den Scheffel“ und bist viel zu kritisch mit dir selbst?
Wertschätzung ist eine positive Bewertung für sich, sowie anderer Menschen.
Echte Wertschätzung ist eng verbunden mit Respekt, Anerkennung und Wohlwollen. Sie drückt sich in Interesse, Aufmerksamkeit, Freundlichkeit, Zuwendung … aus. Daher sollte man diese nicht nur anderen Menschen entgegenbringen, sondern auch sich selbst!
Meist erhalten Menschen mit einem gesunden Selbstwert mehr Wertschätzung aus ihrem Umfeld. Sie können anderen Personen leichter eine wertschätzendere Haltung entgegenbringen.

In diesem Seminar liegen die Schwerpunkte bei:

• den eigenen Wert erkennen
• anderen Wertschätzung entgegenbringen
• eigene Grundwerte überarbeiten (Anhand von Wertekarten)
• dein Leben für dich wertvoll gestalten

„Mach aus Dir, was in Dir steckt!“

Die meisten Menschen haben viele Fähigkeiten, Ressourcen, Talente und positive Eigenschaften, die sie selbst gar nicht sehen!

• erkennen deiner Potentiale
• erlangen von mehr Leichtigkeit, Glück, Liebe …
• und vieles mehr …

Mach dir deine Wünsche, Träume und Ziele bewusst! Dies führt zu mehr privatem und beruflichen Erfolg.

Wandle deine blockierenden Glaubenssätze und Gewohnheiten ins Positive!

Tragen wir den Glaubenssatz in uns, dass uns etwas nicht zusteht, werden wir es auch kaum erhalten! Wenn uns bewusst wird, dass manches nicht mehr zu uns passt, was wir bisher glaubten, können wir unser Leben selbstbestimmt in die Hand nehmen.

Seminarinhalte:

• Wandlung deiner negativen Glaubenssätze
• Festigung deiner positiven Glaubenssätze
• Wahrnehmung deiner „alten Muster“ – Was hat sich bewährt?
• Erkennen deines eigenen Werts
• und vieles mehr …

Lebensfreude Seminar – Heute ist mein bester Tag!

Möchtest du ab sofort jeden Tag mit einem strahlenden Lächeln beginnen?
Tauche ein in eine Welt voller Lebensfreude, Lachen, Leichtigkeit, Zufriedenheit und Glück! Der tägliche Stress sowie steigende Anforderungen im Alltag sollen deine Lebensfreude nicht beeinträchtigen.
Entdecke, wie du sie durch kleine Veränderungen spielend leicht wieder aktivieren kannst.

Jeder trägt die Lebensfreude in sich – Daher können kleine Veränderungen bereits große Wirkungen erzielen!

In diesem Seminar werden verschiedene Impulse gesetzt, um deine Lebensfreude zu erhalten oder wieder zu entfachen.

Durch eine Vielzahl von kurzen Übungen, interaktiven Partner- und Gruppenarbeiten erlebst du:

• Wie du dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen nachhaltig stärkst
• Wie du mit Liebe, Freude und Spaß deine Tage genießt
• Wie du dich selbst besser motivierst
• Und vieles mehr …

Freue dich auf einen Tag mit vielen netten Menschen, guten Gesprächen, Zeit für dich und natürlich Tanz, Lachen und Freude!!!

Ich freu mich auf DICH!

Möchtest du mehr auf dein Herz, deine Intuition und deinen Verstand vertrauen können?

Wir leben in einer Zeit, in der meist der Verstand beansprucht und das Gefühl vernachlässigt wird.
Für die Aufteilung, inwieweit Herz und Verstand an unserem Denken und unseren Entscheidungen beteiligt sind, gibt es keinen Prozentsatz. Sie ist immer individuell und unterschiedlich.
Wer Herz und Verstand bei Entscheidungen  berücksichtigt, wird eher glücklich werden und seine Ziele erfolgreich erreichen.
Sind Herz und Verstand im Einklang, entsteht eine wunderbare Symphonie.

Seminarinhalte:

• Beispiele aus der Quantenphysik
• Herz-Chakra-Meditation
• Tägliche Aufgaben mit Herz und Verstand erfüllen
• Herz und Verstand im Einklang
  
• mehr Harmonie ins Leben bringen
• Vernünftig entscheiden mit Herz und Verstand!

In unserer leistungsorientierten Welt fällt es oft schwer, inmitten der täglichen Anforderungen, Termine, negativen Nachrichten aus Medien …, das Leben zu genießen.

Ein Leben mit Leichtigkeit bedeutet:

• Mit dem Leben fließen, dabei deine Richtung wählen und Ziele verwirklichen
• Mit Begeisterung deinen Weg finden
• Viel Freude, Inspirationen, Ideen und Begeisterung zulassen
• Mehr Lebensfreude genießen
• Freiräume schaffen für Glücksmomente, Selbstwert, Wohlstand, Heiterkeit, Freunde, sonnige Stunden …
  
  

Zeit zum Innehalten:

Gönnst du dir „Ruhephasen“, um wieder ganz bei dir zu sein?
Nicht nur die Natur braucht Ruhephasen! In unserer leistungsorientierten, hektischen Welt mit ständig steigenden Anforderungen vergessen wir oft uns selbst.

Dieser Tag ist für dich als kleine Auszeit gedacht, um dein eigenes „Update durchzuführen“. Wenn du in deiner Mitte bist, gelingt es dir wesentlich leichter, deine Aufgaben zu erfüllen und beschwingt den Alltag zu meistern.
Was gibt es schöneres, als das Leben zu genießen?

In diesem Seminar dreht sich alles rund um deine Ziele!

Erstelle deine persönliche „Standortbestimmung“ und programmiere dein „Navi“ z. B. auf Glück, Liebe und Erfolg!

Wenn du deine kurz- mittel- und langfristigen Ziele in dein „Navi“ eingibst, erhöht sich die Chance, dass du dort auch sicher ankommst!

Wenn du dir deiner Ziele bewusst bist, sind „Staus und Behinderungen im Leben“ viel einfacher zu umfahren!

Um deine persönliche Zielplanung zu erstellen, solltest du einerseits erkennen, über welche Ressourcen du bereits verfügst. => Den meisten Menschen ist gar nicht bewusst, welche Fähigkeiten und positiven Eigenschaften sie bereits besitzen!

Andererseits richtet sich der Fokus auf deinen Lebensplan. Nur wenn du dir im Klaren bist, was dir im Leben wichtig ist, kannst du deine richtigen Entscheidungen treffen.

An diesem Seminartag werden viele Beispiele und Methoden bezüglich der Zielerreichung vorgestellt. Sie werden in verschiedensten Partner- oder Gruppenübungen umgesetzt.

Schreibarbeiten am Seminartag gibt es kaum, denn jeder Teilnehmer erhält eine umfangreiche Seminarbroschüre. Diese kannst du zu Hause in Ruhe reflektieren und deinen persönlichen Plan ergänzen und verfeinern.